Vivimos en una era acelerada, en la que la mente nunca descansa: analiza, compara, planifica, teme.Y sin embargo, justo en ese frenesí reside una carencia profunda: el silencio interior. Ese espacio que existe antes de que surja cualquier idea, antes de que se formule un juicio. Y es allí donde, Leer más
La Luz y el Camino. La verdad y la honestidad Este artículo reflexiona sobre la diferencia entre verdad y honestidad. La verdad se revela, la honestidad se practica. Ambas nos enseñan a vivir con coherencia y autenticidad. Introducción Hablamos con frecuencia de la verdad y, a menudo, la confundimos con Leer más
La inteligencia Artificial y la conciencia. Entre el caos y la evolución del alma humana: La IA y La conciencia. En tiempos de inteligencia artificial y caos tecnológico, el alma humana busca reinventarse. ¿Y si la IA no nos aleja de lo humano, sino que nos conduce hacia una nueva Leer más
La pérdida de identidad personal: el caso de Carlos María y Marta (@MartaNoOpina) A veces creemos que lo más difícil es cambiar. Pero lo realmente complejo empieza después: cuando ya has cambiado y no sabes quién eres. Esa sensación de vacío, desconcierto o desorientación interior es lo que en psicología Leer más
Desde la mirada sistémica, Marta No Opina es más que una serie: es un mapa de vínculos invisibles.Una exploración de cómo las lealtades familiares, los silencios y las repeticiones sostienen a los personajes… y también a nosotros. La red invisible: vínculos invisibles, lealtades y silencio en @MartaNoOpina (Marta No Opina) Leer más
El poder del Silencio Hay historias que no se planean. Se filtran. Aparecen como una grieta en medio del ruido, cuando uno ya ha dejado de buscar. Así nació @MartaNoOpina: no como una idea de serie, sino como una intuición. Una pregunta que me rondaba desde hacía tiempo: ¿qué pasaría Leer más
Los muchos niños interiores que fuimos… y que seguimos siendo Durante mucho tiempo se ha hablado del “niño interior”, como si dentro de nosotros viviera una única parte infantil que necesita amor o atención. Pero la experiencia terapéutica —y la vida misma— nos muestran algo más profundo: no tenemos un Leer más
En la formación actoral existen muchos caminos: Stanislavski, Grotowski, Meisner, Adler, Strasberg… cada uno aporta herramientas valiosas para conectar con la emoción, la verdad escénica o la organicidad del cuerpo. La Técnica Sistémica en la Actuación no viene a sustituirlos, sino a sumar una nueva dimensión: la comprensión de que Leer más
Los muchos niños interiores que habitan en nosotros En cada persona viven múltiples niños interiores, tantos como experiencias y formas de mirar el mundo. Algunos de los más comunes son el niño mágico que imagina, el ilusionista que crea, el herido que teme, el amoroso que espera y el profético, Leer más
Secretos Familiares Hay un momento en la vida, quizás alrededor de los 40, cuando te detienes y sientes un peso que no sabes nombrar. Tal vez sea esa ansiedad que te despierta a medianoche, o la sensación de que tus relaciones siempre tropiezan en el mismo rincón oscuro. Hace unos Leer más