Las relaciones tóxicas, ya sean de pareja, familiares, laborales o de amistad, pueden drenar nuestra energía y desconectarnos de nuestro bienestar. Desde la perspectiva de las constelaciones familiares y la comunicación no violenta (CNV), estas dinámicas suelen reflejar patrones sistémicos heredados o desequilibrios en el flujo del amor. En este Leer más
La diferencia entre acompañar e intervenir es esencial para una práctica respetuosa: acompañar es presencia sin dirigir; intervenir implica técnica e intención de cambio. Acompañar es ofrecer presencia, escucha y sostén sin dirigir; intervenir es actuar con una técnica y una intención consciente de promover cambio. ¿Qué significa acompañar? Acompañar Leer más
Los principios de Joan Garriga en constelaciones familiares ofrecen una mirada profunda al individuo dentro del sistema familiar. Si ya conoces los órdenes del amor de Bert Hellinger, este enfoque complementario te ayudará a entender por qué, a veces, el orden no basta para sanar. ¿Qué son los órdenes del Leer más
La exigencia suele disfrazarse de virtud. Se presenta como disciplina, responsabilidad, incluso como amor propio. A menudo se premia, se celebra. “Eres tan exigente contigo, por eso te va bien”, se escucha con admiración. Pero si se observa con calma, desde dentro, muchas veces lo que hay no es amor, Leer más
Red Vibratoria. A veces tengo la sensación de que lo que llamamos espacio, tiempo o gravedad no existen como creemos. No digo que sean mentira, pero sí que podrían ser el resultado de algo más sutil, más profundo. Una red vibratoria, por ejemplo. Una vibración que no esté “en” el Leer más
Técnicas Sistémicas aplicadas a las artes escénicas: Teatro, cine, televisión, danza, canto y música; y de la escritura creativa de ficción: Novelas, libretos, guiones y relatos cortos. Hasta ahora he podido observar que las dudas en la interpretación de los artistas con los que he trabajado, se disipan. Es un Leer más