El poder del Silencio Hay historias que no se planean. Se filtran. Aparecen como una grieta en medio del ruido, cuando uno ya ha dejado de buscar. Así nació @MartaNoOpina: no como una idea de serie, sino como una intuición. Una pregunta que me rondaba desde hacía tiempo: ¿qué pasaría Leer más
Los muchos niños interiores que fuimos… y que seguimos siendo Durante mucho tiempo se ha hablado del “niño interior”, como si dentro de nosotros viviera una única parte infantil que necesita amor o atención. Pero la experiencia terapéutica —y la vida misma— nos muestran algo más profundo: no tenemos un Leer más
En la formación actoral existen muchos caminos: Stanislavski, Grotowski, Meisner, Adler, Strasberg… cada uno aporta herramientas valiosas para conectar con la emoción, la verdad escénica o la organicidad del cuerpo. La Técnica Sistémica en la Actuación no viene a sustituirlos, sino a sumar una nueva dimensión: la comprensión de que Leer más
Los muchos niños interiores que habitan en nosotros En cada persona viven múltiples niños interiores, tantos como experiencias y formas de mirar el mundo. Algunos de los más comunes son el niño mágico que imagina, el ilusionista que crea, el herido que teme, el amoroso que espera y el profético, Leer más
Secretos Familiares Hay un momento en la vida, quizás alrededor de los 40, cuando te detienes y sientes un peso que no sabes nombrar. Tal vez sea esa ansiedad que te despierta a medianoche, o la sensación de que tus relaciones siempre tropiezan en el mismo rincón oscuro. Hace unos Leer más
Constelaciones empresariales u organizacionales: Las empresas no son solo estructuras de gestión, jerarquías y balances financieros. Son sistemas vivos que, al igual que las familias, están atravesados por dinámicas invisibles: lealtades, exclusiones y desórdenes que condicionan su rumbo.Las constelaciones empresariales permiten revelar y ordenar esas fuerzas ocultas para que la Leer más
Las relaciones tóxicas, ya sean de pareja, familiares, laborales o de amistad, pueden drenar nuestra energía y desconectarnos de nuestro bienestar. Desde la perspectiva de las constelaciones familiares y la comunicación no violenta (CNV), estas dinámicas suelen reflejar patrones sistémicos heredados o desequilibrios en el flujo del amor. En este Leer más
Cargas Familiares: ¿Alguna vez has sentido una tristeza, ansiedad o miedo profundo que parecía venir de la nada? Aprende a reconocer las cargas familiares invisibles y descubre el camino para liberarte. «Te honro, te respeto y te agradezco. Veo tu destino y tu dolor, pero devuelvo esta carga que inconscientemente Leer más
La diferencia entre acompañar e intervenir es esencial para una práctica respetuosa: acompañar es presencia sin dirigir; intervenir implica técnica e intención de cambio. Acompañar es ofrecer presencia, escucha y sostén sin dirigir; intervenir es actuar con una técnica y una intención consciente de promover cambio. ¿Qué significa acompañar? Acompañar Leer más
Los principios de Joan Garriga en constelaciones familiares ofrecen una mirada profunda al individuo dentro del sistema familiar. Si ya conoces los órdenes del amor de Bert Hellinger, este enfoque complementario te ayudará a entender por qué, a veces, el orden no basta para sanar. ¿Qué son los órdenes del Leer más